กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เตือนชาวไทยกิน น้ำอัดลม มากมาย จะมีผลต่อสุขภาพโพรงปาก เป็นสาเหตุของการเกิดฟันผุกร่อนสูงที่สุด รวมทั้งเสี่ยงเกิดโรคฟันผุรวมทั้งโรคอ้วนตามมาได้ ชี้แนะควรจะกินน้ำไม่ขั้นต่ำ 8 แก้วต่อวัน ดีเยี่ยมที่สุด พร้อมแปรงฟันด้วยสูตร 2 2 2 เพื่อสร้างสุขภาพช่องปากที่ดี น้ำอัดลม ดื่มมาก อันตรายก็ยิ่งมาก นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า การดื่ม น้ำอัดลม เป็นประจำจะส่งผลเสียต่อร่างกาย ได้แก่ ฟันสึกกร่อน ฟันผุ อ้วน กระดูกพรุน รวมทั้งกระดูกเปราะ เนื่องด้วยน้ำหวานจำพวกอัดลมมีกรดคาร์บอนิกออกจะมากมาย ซึ่งสารดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้นจะขวางกั้นการดูดซึมแคลเซียมของกระดูก การดื่มน้ำอัดลมเสมอๆยังเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ เพราะว่าร่างกายจะหลั่งสารอินซูลินออกมามากเกินจำเป็นต้อง ซึ่งในระยะยาวร่างกายจะผลิตอินซูลินได้ลดน้อยลง จนกระทั่งทำให้ร่างกายกำเนิดเบาหวานโดยไม่ทันได้รู้สึกตัว ซึ่งน้ำอัดลม 1 กระป๋อง (ขนาด 325 ซีซี) มีจำนวนน้ำตาล 8-12 ช้อนชา จะพอๆกับน้ำตาลในลูกกวาด ปริมาณContinue Reading